月子膳食

安琪貝貝定制飲食(3頓正餐3頓輔餐)與送餐服務

  女性在整個孕期是非常辛苦的,因而需要吃很多的營養物質來補充體力,分娩過程也會耗費女性很多體力,所以產后媽媽們容易氣血兩虛,身體相當脆弱。坐月子期間媽媽們需要很多的食物來補養身體,每天最好以6頓為宜,盡量少食多餐,才能確保身體攝入足夠的營養,奶水也能得到足夠的供應。



  坐月子期間,媽媽們并不是什么都可以吃的,有些食物是不適宜產婦食用的。例如辣椒,味精之類的刺激性食物就是媽媽們不能夠吃的,因為對腸胃的危害較大,會導致便秘,而且還會通過母乳傳遞給嬰兒,導致孩子過敏,身體不適。另外,像是冰冷的食物也是媽媽們不能觸碰的,在坐月子期間不可以碰涼水,更不用提冷飲了,否則會留下病根,甚至導致子宮受損的,媽媽們要遠離寒涼之物。

  在坐月子期間,媽媽的營養是受到家人關注的事。因此雞鴨魚肉往往是母親的家常便飯,尤其是雞湯,母親每天基本都要喝。因為孩子總是要喝奶,所以媽媽的飲食量要保證充足。每天吃飯的次數最好維持在6頓,少吃多餐,有助于身體營養吸收,維持奶水供應,還有助于腸胃消化。

  安琪貝貝月子中心將會根據每位產婦的體質、生產方式不同、個人喜好不同,為每位媽咪訂制飲食方案,根據產婦媽咪的不同周期的身體特征及時調整和跟進餐單內容,實現新媽媽的母乳喂養、傷口愈合、塑形美體等方面的調養全部過程。

  為保證食物的溫度、口感、營養不會流失,安琪貝貝月子中心將會有專業的送餐服務,將美味可口的飯菜第一時間送至您的面前。

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